RETREAT WILD WOMEN

AU CŒUR DU MAROC

Du dimanche 13 au jeudi 17  octobre 2019

Venez vous ressourcer lors d’un séjour alliant

Féminin Sacré & Yoga

 

Au cœur des collines d’Essaouira au Maroc et à l’abri des grands vents, dans un somptueux décor naturel formé au cours des millénaires par l’Oued (rivière) Ksob.

Le Jardin des Douars est un magnifique Ksar (palais) d’Hôtes dédié aux amoureux de nature, d’authenticité et de gentillesse.

La Villa est décorée avec goût. Elle est équipée d’une piscine privative chauffée, d’un jardin paysager, de l’air conditionné, d’une connexion Wifi, d’une literie de première qualité, d’une salle de bain par chambre et de produits de beauté à l’huile d’Argan.

Profitez de ce lieu magique propice à la tranquillité pour recharger vos batteries. Vous apprendrez à préparez votre corps, votre esprit et votre cœur pour aller vers plus de bien être. La magie de l’endroit, vous invitera à venir découvrir votre richesse intérieure.

Prendre soin de son corps est un des éléments essentiel de la beauté et de la culture marocaine , le site dispose d’un centre de Spa, véritable havre de paix dans lequel des thérapeutes expérimentés sont dédiés à votre bien être. Vous pourrez si vous le souhaitez réserver en option des soins.

Laissez vous surprendre par le sentiment de bien-être et de sérénité de ce lieu. Vous vous familiariserez avec différentes techniques d’auto-guérison, d’apaisement et de ressourcement.

Echanges, marches, méditations, soin de soi, visites du pays… sont les clés de l’ évasion où chacun trouvera son ancrage, boostera sa confiance, apprendra à mieux se connaître pour plus de bonheur et de paix  au quotidien.

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter» Proverbe indien

J’ai à coeur de faire émerger la beauté en chacun de nous.

Je souhaite que ce voyage soit une parenthèse pour mieux vous comprendre et entrer en résonance avec les autres femmes présentes.

Que vous puissiez vous connecter à la partie divine en vous et à celle de vos sœurs.

On parlera du pouvoir du Féminin et du Féminin Sacré, de saisons, d’archétypes…Les ateliers seront sous forme d’échanges, de rituels créatifs de transformation et de guérison.

Nous ne sommes pas là par hasard,  l’univers nous a toutes réunies et nous avons donc une mission sur terre, une mission pour nous,  une mission pour les autres.

Nous sommes les gardiennes de l’Amour, de la Terre et de la Sagesse du Féminin.

AU PROGRAMME :

- Pratiques de Yoga matin et soir (Vinyasa, Yin et Nidra)

- Des rituels créatifs de transformation et de guérison

- Méditation, respiration

- Cercle de Femmes et de parole

- Rando et découverte de la culture Berbère

- Massages Ayurvédique & Soins chamanisme

- Découverte des huiles essentielles 

 

 

 

 

 

Vous aimerez : 

Le cadre magnifique, de la villa avec sa décoration raffinée et son ambiance chaleureuse

Sa magnifique piscine chauffée

L’expérimentation de différentes techniques qui associent le corps, la tête et le cœur comme la méditation, la relaxation, l’auto-hypnose, l’ancrage, la visualisation …

 

 

 

 

 

 

Vous aimerez aussi :

La douceur de la ville

La visite de la médina et son petit port de pêche et de la coopérative de femmes

La visite d’un marché berbère

Le Spa

La rando nature

Les échanges riches et authentiques

L’approche simple et ludique

Le ton léger et la bonne humeur

 

 

PROGRAMME

Jour 1 –  Accueil  – Je pose mes valises

11h00 : Accueil  – Connaissance et mise en lien avec les Wild Women

12h30 : déjeuner

14h00 – 16h00 : Atelier « Etat des lieux » avec les piliers de vie

16h30 – 17h00 : Yoga, Méditation et Respiration

Pour Favoriser l’entrée dans cette bulle enchantée la pratique d’exercices de relaxation et de méditation vous apportera calme et détente. Pose de l’intention pour les 5 jours

17h00 – 18h00 : Atelier

18H00 – 19h00 : Pratique de Yoga (Vinyasa, Yin et Nidra)

20h00 : Diner

21H30 : Cercle de parole et échange

 

 

Jour 2 –  « Je me connecte à la femme sacrée et divine qui sommeille en moi » 

8h00 :  Eveil des sens au bord de la piscine

Pratique de Yoga (Vinyasa, Yin, Nidra)

9h00 – 10h00 : Petit déjeuner

10h00 – 11h30 : Atelier –  La puissance du rituel matinal et de tous ses bienfaits

11H30 – 12h30 : Instant Zen autour de la piscine

12h30 : déjeuner

14H00 – 15H00 : Lecture, sieste, temps de repos personnel, échanges

15h00 – 17h00 : Après-midi : libre, balades, port de pêche, médina, plage …

17h00 – 18h00 : Atelier / Présentation de la Roue de Médecine et sa représentation symbolique

18h00 – 19h00 Pratique de Yoga (Vinyasa, Yin, Nidra)

20h00 : Diner

21h30 : Moment de calme et d’échanges sur la terrasse ou sortie en ville visite

 

JOUR 3 – « Ancrage à la nature, découverte d’un Maroc authentique »

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7h30 – 8h30 : Eveil des sens au bord de la piscine – Pratique de Yoga (Vinyasa, Yin, Nidra)

8h30 : Petit déjeuner

9h00 : Départ pour la rando éco-tourisme – La balade des cascades est un lieu magique et calme. Vous descendrez par un chemin jusqu’à une plage déserte et sauvage, traversant un milieu dunaire pour arrivée aux cascades de Sidi M’Bark. Vous explorerez la diversité des paysages, la nature offre un spectacle magnifique. Une famille Marocaine nous accueillera pour un déjeuner typique dans la pure tradition Marocaine.

15h30 : Retour à la villa

15h30 – 17h00 : Temps libre et/ou coaching individuel.

17h30 – 19h00 : Atelier / je suis une femme cyclique

19h00 – 20h00 : Pratique de Yoga (Vinyasa, Yin, Nidra)

20h00 : Diner

21h30 : Cercle de parole, échange

 

JOUR 4  – « Le féminin  sacré et moi »

8h00 : Eveil des sens au bord de la piscine : Atelier – Pratique de Yoga (Vinyasa, Yin, Nidra)

9h00 –  9h30 :  Petit déjeuner

10h00 à 12h00 : Atelier

12H30 Déjeuner

14h00 – 15h00 : Sieste, lecture, temps de repos personnel

15H00 – 17h00 : En option Hammam et/ou Massage

17h00 – 19h00 : Temps libre et/ou massages Ayurvédique et soins Chamanique

19h00 – 20h00 : Pratique de Yoga (Vinyasa, Yin, Nidra)

20h00 : Diner

21H30 : Cercle de parole, échange, jeux

 

JOUR 5 – Fermeture de la bulle enchantée

8h00 – 9h00 Pratique de Yoga (Vinyasa, Yin, Nidra)

9h00 : Petit déjeuner

9h00 – 11h00 : Soins individuels

Vol de retour départ vers 14h00 du site en fonction des vols.  

 

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TARIFS

TOTAL DU SEJOUR : 850  € TTC (hors vol) 

(Paiement à l’ordre de La fée du Voyage – Possibilité de paiement en plusieurs fois sans frais )

Ce prix comprend :

L’accompagnement personnalisé des 2 initiatrices : 410 € pour les 5 jours 

Le séjour en pension complète sur la base de 4 nuits + balade Eco tourisme  : 440 € TTC 

En option : Hammam et soins selon la carte

Un acompte de 30 % est demandé  à la réservation soit 255 €

Solde 595 € –  avant le 15 septembre 2019

 

Chèques vacances acceptés- CB – chèque – espèce

Conditions d’annulation : L’acompte de 30% non remboursable.

Vol direct PARIS ROISSY/MARRAKECH + Navette  – BRUXELLES/MARRAKECH + Navette

ATTENTION Formalité Passeport  : Validité 6 mois après la date du retour  

Pour les vols, plus vous resservez vite plus le prix est bas. Comptez environ 200 € vol aller/retour

Départ Dimanche vers 6h25 arrivée 08h55 + 2 h de transfert  – Arrivée Essaouira vers 11h30

Retour Jeudi départ de Marrakech vol de 18h10  – 23h30 arrivée Paris Roissy

Billets non  modifiables et non remboursables

Vous pouvez réserver votre vol et votre séjour en appelant directement – Liliane Angier 06 20 05 87 16

 

INCLUS :

- L’accompagnement personnalisé individuel et de groupe de :

Pascale Gabert-Zamparini – Coach Certifiée et Rebel YUJ Prof de Yoga certifiée

- La randonnée

- La visite d’une coopérative de femmes d’ huile d’Argan

- La visite de la médina et son port de pêche

- La pension complète repas pris dans la villa (entrée/plat ou plat/dessert ,1 bouteille d’eau par personne)

- L’hébergement pour 4 nuits en chambre double

- L’accès à la piscine

NON INCLUS :

– Le transport aérien

– Les transferts A/R depuis l’aéroport pour l’hôtel

– Les 2 déjeuners du dimanche midi, jour d’arrivée et le déjeuner du jeudi midi, jour du départ

– Les consommations individuelles prises au bar de l’hôtel

– Les extensions, visites ou activités optionnelles

– Les boissons alcoolisées et les sodas

– Les pourboires et dépenses personnelles

INFOS PRATIQUES : 

Taille du groupe : 10 personnes

Climat : Essaouira possède un climat méditerranéen chaud .

La température moyenne en octobre à Essaouira est de 25°.  Les  nuits sont douces,  la journée elles peuvent atteindre 28°. En résumé, superbes conditions climatiques qui se traduisent pr de belles journées ensoleillées.

 À titre de comparaison en mars à Paris , la température moyenne  est de 13°.

Décalage Horaire : – 1h

Formalité Passeport  : 6 mois après la date du retour