Hypnose

Qu’est ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un phénomène naturel. Nous sommes en état de transe plusieurs fois par jour comme par exemple lorsque nous lisons   un livre, regardons la tv et même parfois, en voiture lorsque nous connaissons bien la route : notre esprit est là et en même temps ailleurs.

Grâce aux neurosciences, nous savons que nous utilisons seulement 20 % de la capacité de notre cerveau.

Il y a la partie dite « consciente » et la partie dite « non consciente » qui représente les 80% restants.
C’est la face cachée de l’iceberg et grâce à l’hypnose nous pouvons avoir accès à cette partie, l’utiliser, la mobiliser et l’exploiter.
L’hypnose est un processus dynamique. C’est une communication entre le corps et l’esprit. Un état de conscience modifié, permettant d’accéder plus facilement à cette partie « non consciente » et d’activer les leviers et les ressources nécessaires pour changer.

Durant la séance, vous ne dormez pas.
Le processus hypnotique active les 5 sens, il vous met en hyper éveil.
Vous allez apprendre à voir, à écouter et à ressentir votre corps et vivre vos émotions.
L’hypnose va vous permettre de faire de nouveaux apprentissages.
Accompagné du thérapeute, vous allez travailler et mobiliser toutes les ressources qui sont en vous afin d’avancer et d’atteindre le, ou les objectifs que vous vous êtes fixés, et ainsi devenir la personne que vous êtes vraiment.

Qui peut être hypnotisé ?

Tout le monde, dès le moment où il y a le besoin (physique ou moral), l’envie (dans le corps) et le désir (mental). Une réelle motivation est nécessaire pour que les changements soient efficaces.
L’hypnose n’est pas un outil magique, il demande un engagement de votre part afin de devenir l’acteur de votre propre changement.

 

Vous souhaitez découvrir l’hypnose et ses champs d’action ?
Contactez-moi pour un premier rendez-vous.

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One Comment

  1. Bonjour Pascale pouvez vous me donner quelques renseignements sur l’hypnose en vue d’un rdv avec vous. Durée de la séance et son tarif. Cordialement. Joëlle Saint – Oyant

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